Freitag, 12. Februar 2016

MyPre von MyProtein im Test

Hallo liebe Fitnessfreunde,
heute habe ich mal den Booster, MyPre von MyProtein in der Review.
 MYPRE

 Inhaltsstoffe

 MyProtein empfehlt uns 2 Scoops zu konsumieren, sprich 32g deshalb sind hier einmal 16g und einmal 32g angegeben. Die 32g MyPre beinhalten somit 4g BCAAs welche mit einem Verhältnis von 2:1:1 gut dosiert sind. Weiterhin sind pro Portin 3g Citrulline Malate enthalten was schon einen ganz guten Pump gibt aber 2-3g mehr würde hier wohl auch nicht schaden. Das Creatin in dem Booster besthend aus Creatin HCl, Creatin lH20, Creatin Monohydrate und Creatin Ethyl Ester HCl ist mit 4g pro 2 Scoops durchaus ganz gut dosiert. Das Arginine AKG ist leider in viel zu geringen Mengen enthalten. Das Beta Alanine und die D-Asparaginsäure sind wirklich gut dosiert von MyProtein. Was Allerdings als eher störend anzusehen ist sind die 400mg Koffein, da MyPre absolut kein Hardcorebooster ist. Hätte man das Koffein etwas geringer dosiert, so könnte man den Booster öffter konsumieren. Die restlichen Aminosäuren sind wieder ganz gut dosiert haben aber keine großen Aufgaben, diese unterstützen nur einige Funktion in unserem Körper.

Per 16g Serving Per 32g Serving
BCAA 2:1:1 2 g 4 g
L-Citrulline DL-Malate 1:1 1.5 g 3 g
Beta Alanine 1.5 g 3 g
D-Aspartic Acid 1.5 g 3 g
L-Arginine 686 mg 1.4 g
L-Arginine AKG 500 mg 1 g
Betain 500 mg 1 g
Creatine HCl 500 mg 1 g
Creatine 1H20 500 mg 1 g
Creatine Monohydrate 500 mg 1 g
Creatine Ethyl Ester HCl 500 mg 1 g
L-Leucine 424 mg 848 mg
L-Lysine 326 mg 652 mg
L-Valine 283 mg 566 mg
L-Isoleucine 217 mg 434 mg
Caffeine (inc Caffeine & Guarana Ext.) 200 mg 400 mg
L-Threonine 163 mg 326 mg
L-Phenylalanine 136 mg 272 mg
L-Methionine 113 mg 226 mg
L-Histidine 108 mg 216 mg
Guarana Ext. 12% 100 mg 200 mg
L-Tryptophan 44 mg 88 mg
Sodium 24 mg 48 mg

 Wirkung

Nimmt man nur einen Scoop, also nur 16g so ist die Wirkung wie erwartet etwas lahm. Das Beta Alanine kribbeln ist eher schwach und man hat nicht so wirklich das Gefühl das man Bäume ausreißen könnte.
Mit zwei Scoops sieht das ganze dann schon etwas anders aus, denn nach 20-30 Minuten merkt man ein starkes kribbeln im Körper. Weiterhin merkt man auf jeden Fall das man sich gerade 400mg Koffein zugeführt hat was ein ziemlich gutes Gefühl ist. Bei den 32g kann man sich auf keinen Fall beschweren was die Wirkung angeht.

Pump 

Der Pump ist sowohl bei einem Scoop als auch bei zwei Scoops nicht besonders gut. Bei 32g ist er zwar spürbar besser als bei 16g aber absolut nichts weltbewegendes.

Fokus

Während dem Training kann der Fokus leicht gesteigert werden, aber das man den Fokus komplett auf dem Training hat ist nicht der Fall.

Geschmack

Mich konnte der Geschmack leider nicht überzeugen, denn der Booster schmeckt zumindest in der Geschmacksrichtung Blaue Himbeere ziemlich schlecht. Ich denke nicht das der Geschmack bei den anderen Sorten bedeutet besser sein wird.

Preis

Der Preis für eine 500g Dose beträgt bei dem MyPre von Protein 33,79 € was für MyProtein Verhältnisse eher etwas teuer ist. Nimmt man regelmäßig die 2 Scoops so kostet uns eine Portion satte 2,18 € was absolut kein Schnäppchen ist. Konsumiert man jedoch nur 1 Scoop, so macht das einen Portionspreis von 1,09 € was ein eher guter Preis ist.

Fazit

Die Dosierungen sind MyProtein hier nicht misslugen, aber der Renner sind sie auch nicht. Das Training wird zwar spürbar besser als ohne Booster, aber nimmt man nur einen Scoop zu sich so fällt der Unterschied nur sehr gering aus zwischen Training ohne Booster und Training mit Booster. Der Geschmack gefällt mir persönlich gar nicht und das Preis-Leistungsverhältnis ist hier leider auch nich der Hit. Alles in allem muss man aber sagen das der MyPre von MyProtein nicht unbedingt ein schlechter Booster ist, aber von MyProtein sind wir das auf jeden Fall besseres gewohnt







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